女性在月经期间一般不建议饮酒。酒精可能会对经期健康产生不良影响，如加重经期不适或干扰内分泌平衡，具体是否能够饮用需结合个人体质和饮酒量综合判断。
酒精具有扩张血管的作用，可能加速血液循环并导致经血量增加、经期延长。部分女性在经期子宫内膜前列腺素水平较高，饮酒可能刺激子宫平滑肌痉挛，从而加重痛经症状。此外，肝脏在月经期间分解雌激素的能力有所下降，饮酒会增加肝脏代谢负担，可能影响激素平衡。
月经期间女性免疫力相对较低，酒精可能削弱免疫系统功能。如果偶尔误饮少量酒且未出现明显不适，通常无需过度焦虑，但需避免饮用冰镇酒类。日常建议经期保持充足休息，注意腹部保暖，饮食以温热、清淡为主。