眼睛近视可以通过日常护理、光学矫正、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。近视的发生可能与遗传、用眼习惯等因素有关，需根据具体情况选择合适的干预方法。
1.日常护理
日常生活中应保持良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，适当增加户外活动时间，有助于延缓近视进展。建议每用眼40分钟后休息5-10分钟，可通过远眺或闭目放松眼部肌肉。
2.光学矫正
对于确诊的真性近视，可验配合适度数的框架眼镜或角膜接触镜，帮助获得清晰视力并减轻视疲劳。青少年可考虑佩戴角膜塑形用硬性透气接触镜，夜间佩戴后白天可暂时恢复裸眼视力，同时可能延缓眼轴增长。
3.药物治疗
遵医嘱使用低浓度阿托品滴眼液，可通过调节眼内多巴胺水平抑制眼轴过度增长。用药期间需定期监测眼压和调节功能，可能出现畏光、视近模糊等副作用。
4.手术治疗
年满18岁且近视度数稳定者，可考虑激光角膜屈光手术或人工晶体植入术。手术前需通过角膜厚度、眼压等全面检查，术后需遵医嘱使用抗生素滴眼液预防感染。
发现视力下降应及时到正规医院眼科就诊，通过散瞳验光、眼轴测量等检查明确近视类型和程度。不建议自行购买市售护眼产品或盲目尝试民间偏方，错误治疗可能导致角膜损伤或延误病情。定期进行视力复查，建立屈光发育档案有助于监测近视发展速度。