咳嗽期间通常可以适量吃鸡蛋，但需结合自身实际情况进行判断。若对鸡蛋过敏或存在消化系统疾病时，则不建议食用。
鸡蛋富含优质蛋白质、维生素等营养物质，对于普通感冒或呼吸道感染引起的咳嗽，适量摄入可帮助补充营养，增强机体免疫力，促进病情恢复。烹饪方式建议选择水煮、蒸蛋等清淡做法，避免油炸或辛辣调味。
若咳嗽由过敏因素引起，例如过敏性鼻炎、哮喘等疾病，且患者对鸡蛋过敏，则需严格避免食用。鸡蛋中的蛋白质可能作为过敏原诱发或加重气道高反应性，导致咳嗽症状加剧。此外，部分人群可能存在胃肠道敏感，食用鸡蛋后出现腹胀、消化不良等症状时，也可能间接加重咳嗽反射。
日常饮食中需密切观察食用鸡蛋后是否出现皮疹、呼吸急促、咳嗽加重等异常反应。若咳嗽持续超过两周，或伴有发热、胸痛、咯血等症状，应及时就医明确病因，避免盲目调整饮食而延误治疗。