暑湿感冒的症状主要包括发热、头身困重、胸闷、食欲不振、恶心呕吐等。暑湿感冒多因暑湿邪气侵袭人体所致，常发生于夏季或湿热环境中，需及时调理以缓解不适。
1.发热
暑湿感冒的发热通常表现为体温升高，但热度不会过高，且可能伴有汗出不畅的情况。由于暑邪具有升散的特性，湿邪又有黏滞的特点，两者结合会导致身体散热受阻，从而引发持续性低热或中等程度发热。
2.头身困重
湿邪具有重浊的特性，侵袭人体后易阻滞经络气血运行，患者常感觉头部昏沉、发紧，甚至头痛。此外，湿邪困阻肌肉关节，可能出现四肢酸沉乏力、身体沉重难以舒展等症状。
3.胸闷
暑湿邪气易阻滞气机，影响心肺功能。患者常自觉胸部憋闷，呼吸不畅，尤其在潮湿闷热的环境中症状可能加重。部分人还可能伴随脘腹胀满等中焦气机不畅的表现。
4.食欲不振
湿邪易困阻脾胃，导致消化功能减弱。患者可能出现口中黏腻、不思饮食、进食后腹胀等症状。暑热伤津也可能引起口干但饮水不多，舌苔多表现为厚腻。
5.恶心呕吐
湿热内蕴可能导致胃失和降，出现恶心欲呕、反酸等症状。严重时可能出现频繁呕吐，呕吐物多为胃内容物或黏液，部分患者还可能伴有腹泻等胃肠道反应。
日常需注意避免长时间处于潮湿闷热环境，饮食宜清淡易消化，可适当饮用绿豆汤、藿香茶等祛暑化湿的饮品。若症状持续加重或出现高热、脱水等情况，建议及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。