突然尿血可能是生理性原因所致，也可能与尿路感染、泌尿系统结石、肾小球肾炎、泌尿系统肿瘤等疾病有关，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因剧烈运动可能导致肾脏或膀胱黏膜轻微损伤，引起暂时性血尿，通常无其他不适症状，休息后可自行缓解。此外，月经期经血混入尿液也可能表现为假性血尿，需注意鉴别。
2、尿路感染细菌感染尿道、膀胱等部位时，炎症刺激可导致黏膜充血出血，常伴随尿频、尿急、尿痛等症状。确诊后一般需遵医嘱使用左氧氟沙星片、头孢克肟胶囊、磷霉素氨丁三醇散等抗生素治疗，同时需多饮水促进排尿。
3、泌尿系统结石肾结石或输尿管结石移动时可能划伤尿路黏膜，除血尿外多伴有剧烈腰痛或腹痛。直径较小的结石可遵医嘱服用坦索罗辛缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物促进排石，若结石较大则需考虑体外冲击波碎石术。
4、肾小球肾炎免疫异常引起的肾小球滤过膜损伤可能导致血尿，常伴随蛋白尿、水肿、高血压等症状。治疗需在医生指导下使用醋酸泼尼松片、环磷酰胺片、缬沙坦胶囊等药物控制免疫反应和保护肾功能。
5、泌尿系统肿瘤膀胱癌、肾癌等肿瘤组织破裂出血时可能引起无痛性血尿，常伴随消瘦、乏力等症状。确诊后需根据肿瘤分期选择经尿道膀胱肿瘤切除术、根治性肾切除术等手术方式，必要时配合吉西他滨等化疗药物。
若血尿持续存在或伴有发热、腰痛等症状，建议及时进行尿常规、泌尿系超声、膀胱镜等检查。日常生活中需保持会阴部清洁，避免憋尿，每日饮水量建议保持在2000ml左右，但具体诊疗方案需遵医嘱执行。