怀孕的征兆一般包括停经、乳房胀痛、恶心呕吐、疲劳以及尿频等。这些症状可能因个体差异而有所不同,建议通过早孕检测或就医确认。
1、停经停经是怀孕最早且最典型的征兆。若平时月经规律,同房后出现月经推迟超过一周,需考虑怀孕可能。这是由于受精卵着床后,体内人绒毛膜促性腺激素水平升高,抑制了卵巢排卵和子宫内膜脱落。
2、乳房胀痛怀孕后体内雌激素、孕激素水平上升,会刺激乳腺腺管和腺泡发育,导致乳房胀痛、敏感或乳晕颜色加深。这种变化在受孕后1~2周即可出现,属于正常生理现象。
3、恶心呕吐约半数孕妇在孕早期出现晨起恶心、呕吐或食欲下降,可能与HCG水平升高、胃酸分泌减少及胃肠蠕动减慢有关。症状多在孕12周后逐渐缓解,严重者需警惕妊娠剧吐。
4、疲劳孕早期孕酮水平升高会引发嗜睡、乏力等疲劳感。新陈代谢加快、血糖消耗增加也可能加重疲惫,孕妇需注意保证每日8~10小时睡眠。
5、尿频怀孕后子宫逐渐增大压迫膀胱,加之血容量增加导致肾脏滤过率升高,孕妇可能出现排尿次数增多。这种现象在孕12周子宫超出盆腔后可能暂时缓解。
若出现上述症状且存在无保护性行为,建议使用验孕棒检测晨尿HCG水平。明确怀孕后应及时就医进行B超等检查,排除宫外孕等异常情况,并根据医生建议规范补充叶酸、调整饮食作息。