荨麻疹患者通常可以洗澡,但需注意水温、时长以及清洁产品的选择。若皮肤存在明显破损或继发感染等情况,则不建议立即洗澡。
荨麻疹发作期间保持皮肤清洁有助于减少感染风险,但需避免水温过高,建议控制在37-40℃。高温会刺激皮肤释放更多组胺,加重瘙痒和风团。洗澡时间不宜超过10分钟,过度清洁可能破坏皮肤屏障。沐浴产品应选择无香料、无酒精的温和配方,避免使用磨砂膏或强力搓澡工具。
若皮肤表面有抓挠引起的破溃、渗液或合并细菌感染,洗澡可能导致创面浸软或病原体扩散。此时可用温水局部擦拭清洁,并及时用无菌纱布吸干水分。洗澡后需立即涂抹保湿霜,如凡士林或含神经酰胺的润肤剂,有助于修复皮肤屏障。
日常应穿着宽松棉质衣物,避免摩擦刺激皮损。若洗澡后出现风团增多、呼吸急促等全身症状,需立即停用当前清洁产品并就诊。恢复期间可遵医嘱服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物控制症状。