股骨头位于股骨的上端，是人体髋关节的重要组成部分。其具体位置在骨盆两侧的髋臼内，与髋臼共同构成球窝关节，连接躯干与下肢，主要承担身体重量并协助完成下肢活动。
股骨头位于股骨近端，即大腿骨的最上端。从体表定位来看，股骨头大致对应于人体两侧腹股沟韧带中点的深面。在站立或坐位时，股骨头完全嵌入骨盆的髋臼中，形成稳定的关节结构，这种解剖特点使其能够高效传导躯干重量至下肢。股骨头呈约2/3球形的光滑结构，表面覆盖着厚度约3mm的透明软骨。这种软骨具有优异的抗压和减震性能，配合髋臼周缘的盂唇软骨，可增加关节接触面积至12-14cm²。股骨颈以120-135度的颈干角连接股骨头与股骨干，内部由网状骨小梁构成，这种力学结构可承受2.5-4倍体重的冲击力。作为人体最大的负重关节，髋关节在行走时承受的压力可达体重的3-4倍。股骨头通过滑膜关节的滚动-滑动机制，能够完成屈曲（140°）、后伸（15°）、外展（50°）、内收（30°）等多轴向运动。其血供主要来自旋股内侧动脉的终末支，这种独特的血供系统使股骨头成为易发生缺血性坏死的部位。
日常活动中应注意避免髋关节过度负重，建议控制体重在BMI24以下。进行篮球、滑雪等高风险运动时，建议佩戴专业护具。若出现腹股沟区持续疼痛、行走跛行等症状，应及时进行X线或MRI检查，早期发现股骨头坏死等病变可显著改善预后。