金银花茶作为常见的中药茶饮，一般具有清热解毒、疏散风热、消炎抗菌、缓解咽喉肿痛以及辅助降火等功效和作用。其性质偏寒凉，适合部分人群饮用。
1.清热解毒金银花性寒，归肺、心经，中医认为其能清除体内热毒。对于暑热烦渴、疮痈肿毒等由内热引起的症状，适量饮用可帮助调节体内热气，促进毒素代谢。
2.疏散风热金银花茶对外感风热引起的感冒初期症状如发热、头痛等有一定缓解作用。其辛凉透表的特性可帮助驱散体表风热邪气，改善鼻塞、咽干等不适。
3.消炎抗菌现代研究发现金银花中的活性成分对金黄色葡萄球菌、链球菌等常见致病菌有抑制作用。这种抗菌特性有助于减少口腔、呼吸道等部位的炎症反应。
4.缓解咽喉肿痛对于急慢性咽炎、扁桃体炎等原因引起的咽喉疼痛、红肿，饮用金银花茶可通过其抗炎作用减轻局部黏膜充血，缓解吞咽不适感。
5.辅助降火在中医理论中，金银花茶适用于肝火旺盛或心火亢盛引起的目赤肿痛、口舌生疮等症状。其清热功效可调节脏腑功能，平衡阴阳失调引起的上火表现。
需注意金银花茶不宜过量饮用，每日建议控制在3-5克干花冲泡。体质虚寒、脾胃虚弱者及孕妇应慎用。若出现持续高热、严重感染等症状，应及时就医规范治疗，避免单纯依赖茶饮延误病情。