乳腺结节是否会自行消退需要根据结节的性质进行判断。部分生理性结节可能自行消退，而病理性结节通常需医疗干预。
乳腺结节的形成可能与激素水平波动、乳腺增生或肿瘤等因素相关。生理性结节常见于育龄期女性，受月经周期影响，可能随激素水平恢复而缩小或消失。例如部分乳腺增生引起的结节在绝经后可能自然消退。病理性结节如乳腺纤维腺瘤或恶性肿瘤通常无法自行消退，需通过影像学检查评估其性质。
若发现乳腺结节，建议定期复查乳腺超声检查或钼靶检查监测变化。日常需保持良好作息习惯，避免高脂饮食及精神压力。若结节短期内增大、形态异常或伴有乳头溢液等表现，应及时就诊明确诊断，遵医嘱选择随访观察或手术治疗方案。