半月板损伤的治疗方法主要包括一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗以及其他治疗等。患者需根据损伤程度在医生指导下选择合适的方案。
1.一般治疗
急性期需立即停止活动，避免关节负重，可通过支具或石膏固定膝关节，减少半月板的进一步磨损。恢复期可逐渐进行关节活动度训练，避免肌肉萎缩。
2.物理治疗
急性期48小时内可冰敷减轻肿胀，后期通过超声波、微波等理疗促进组织修复。康复阶段需在专业人员指导下进行股四头肌等长收缩训练、直腿抬高等动作，逐步恢复关节稳定性。
3.药物治疗
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解症状。若存在关节肿胀，可在医生指导下使用地奥司明片、七叶皂苷钠片等改善血液循环。
4.手术治疗
对于Ⅲ度以上损伤或保守治疗无效者，通常需行关节镜下半月板缝合术、部分切除术或成形术。术后需配合康复锻炼，防止关节僵硬。
5.其他治疗
PRP关节腔注射可促进半月板修复，严重骨关节炎合并半月板损伤者可考虑截骨矫形术或人工关节置换术。
半月板损伤后应尽早就诊完善MRI检查，明确损伤分级。治疗期间避免剧烈运动，遵医嘱进行阶段性康复训练。术后患者需定期复查，关注关节功能恢复情况，出现活动受限或疼痛加重需及时干预。