指甲生长速度较快可能是生理性原因所致，也可能与甲状腺功能亢进症等疾病原因有关。生理性因素主要包括新陈代谢旺盛、营养充足以及局部血液循环良好等，需结合其他症状综合判断。
1.新陈代谢旺盛
指甲的生长速度与人体新陈代谢水平密切相关。若个体处于生长发育期或基础代谢率较高，角质蛋白细胞分裂活跃，甲母质细胞增殖加快，可导致指甲平均每周生长约1毫米，明显快于正常速度。这类人群通常还伴随毛发、皮肤更新较快等现象。
2.营养状况良好
充足的蛋白质、维生素A、B族维生素及矿物质锌、铁等营养素摄入，能够为甲母质提供充分的营养支持。特别是角蛋白作为指甲的主要成分，其合成需要足量优质蛋白，营养均衡者指甲生长速度可提升20%-30%，且甲板质地坚韧有光泽。
3.局部血液循环良好
手足末梢血液循环状态直接影响甲母质的供血情况。经常进行手部按摩、温水泡手或经常活动手指的人群，局部毛细血管扩张，血氧和营养物质输送效率提高，可促进指甲细胞分裂，使得指甲月牙面积增大且生长周期缩短。
4.甲状腺功能亢进症
病理性指甲快速生长需警惕甲状腺激素分泌过多。甲状腺功能亢进患者基础代谢率异常升高，全身细胞代谢活动亢进，可能导致指甲生长速度达到正常值的1.5-2倍，同时伴随易出汗、心悸、体重下降等症状，需通过甲状腺功能检测确诊。
若指甲异常快速生长伴随甲板变薄、分层等质地改变，或存在多汗、心悸等全身症状，建议及时到内分泌科就诊。日常生活中应注意保持手部清洁，避免过度修剪指甲，均衡摄入蛋类、鱼类、坚果等富含角蛋白所需的营养物质。