左边屁股疼可能是生理性原因所致，也可能与坐骨神经痛、梨状肌综合征、髋关节疾病等病理性因素有关，建议及时就医明确具体病因。
1.生理性原因长时间保持坐姿或局部受压可能引起左侧臀部肌肉疲劳或血液循环不畅，从而导致疼痛。这种情况通常表现为酸胀感，适当活动或热敷后可逐渐缓解，一般无需特殊治疗。
2.坐骨神经痛腰椎间盘突出症或椎管狭窄可能压迫左侧神经根，引发沿坐骨神经分布的放射性疼痛，可伴随下肢麻木。患者需进行腰椎CT或磁共振成像，确诊后可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片、维生素B1片等药物缓解症状，配合牵引、针灸等物理治疗。
3.梨状肌综合征左侧梨状肌因外伤或劳损发生炎症时，可能刺激周围坐骨神经产生臀部钝痛，深蹲或久坐时加重。治疗常采用塞来昔布胶囊、氟比洛芬凝胶贴膏等药物，配合局部封闭注射治疗，必要时需手术松解粘连组织。
4.髋关节疾病左侧股骨头坏死、骨关节炎等病变会导致髋关节活动受限及臀部疼痛，晨起时僵硬感明显。需通过X线或MRI检查确诊，急性期可服用洛索洛芬钠片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物，晚期严重病例需行关节置换术。
若疼痛持续超过3天或伴随发热、下肢无力等症状，建议及时至骨科就诊。日常需避免久坐久站，注意腰部保暖，运动前充分热身以降低肌肉拉伤风险，确诊后应严格遵循医嘱进行规范化治疗。