近视眼的发生通常与遗传、用眼习惯不良、环境因素等原因有关。若长期存在视物模糊、眼睛疲劳等症状，建议及时到眼科进行验光等检查。
1.遗传因素
高度近视往往与家族遗传有关。父母若存在高度近视，子女发生近视的概率可能较高。这类近视通常表现为眼轴过度增长，导致光线无法准确聚焦在视网膜上。
2.用眼习惯不良
长时间近距离用眼是重要诱因。持续阅读、使用电子设备超过40分钟不休息，会导致睫状肌持续痉挛，晶状体调节功能异常，最终可能引发眼轴长度异常增长而形成真性近视。
3.环境因素
光照条件不足会加重眼睛负担。在昏暗环境中读写，瞳孔需要不断调节大小以适应光线变化，这会加速眼部肌肉疲劳，增加视网膜成像模糊的风险。
日常应注意保持读写距离30厘米以上，每用眼40分钟需远眺5-10分钟。确诊近视后，可根据验光结果选择框架眼镜、角膜塑形用硬性透气接触镜或屈光手术等方式矫正。建议每半年复查视力，特别是生长发育期的青少年更需密切监测度数变化。