关节疼可能与骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等疾病原因有关，建议及时就诊明确病因。关节长时间负重活动或剧烈运动后，可能因乳酸堆积、肌肉劳损引起酸痛感，适当休息后可缓解。若排除生理性因素，需警惕病理性原因。
1、骨关节炎多见于中老年人群，与关节软骨退行性变有关。患者可能出现关节僵硬、活动受限，尤其在晨起或久坐后加重。一般可遵医嘱使用布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物缓解症状，同时需减少爬楼梯、登山等活动。
2、类风湿关节炎属于自身免疫性疾病，常累及手指、腕关节等小关节，表现为对称性疼痛、肿胀。随着病情进展，可能出现关节畸形。治疗药物主要包括甲氨蝶呤片、来氟米特片、艾拉莫德片等，需在医生指导下规范使用。
3、痛风性关节炎与高尿酸血症相关，典型症状为第一跖趾关节突发红肿热痛，疼痛常于夜间发作。急性期可遵医嘱使用秋水仙碱片、依托考昔片、醋酸泼尼松片等药物控制炎症，缓解期需配合非布司他片、苯溴马隆片等降尿酸治疗。
若关节疼由关节内骨折、韧带撕裂等外伤引起，需根据损伤程度选择石膏固定或关节镜手术。日常需注意关节保暖，肥胖者应减轻体重以降低关节负荷。出现持续性疼痛或伴随发热、关节变形时，应及时到风湿免疫科或骨科就诊，完善X线、CT等检查明确诊断。