头晕可能是生理性原因所致，也可能与贫血、耳石症、颈椎病等疾病原因有关，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
长时间熬夜、精神压力过大或饥饿状态可能导致大脑供血不足，引发头晕。这类情况通常伴随乏力、注意力不集中等症状，适当休息、补充能量后可自行缓解，无需特殊治疗。
2、贫血
血红蛋白含量降低会影响血液携氧能力，造成脑组织缺氧性头晕。患者常伴有面色苍白、心慌气短等表现，可遵医嘱服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁片等铁剂，配合摄入动物肝脏、菠菜等含铁食物改善症状。
3、耳石症
内耳前庭系统碳酸钙结晶脱落会刺激半规管，引发与体位变化相关的旋转性头晕。典型症状包括视物旋转、恶心呕吐，可通过手法复位治疗，必要时使用盐酸异丙嗪片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物控制眩晕。
4、颈椎病
椎动脉受压会影响后循环供血，导致颈部活动时出现头晕。常伴随颈肩疼痛、上肢麻木等症状，可进行颈椎牵引治疗，配合甲钴胺片、塞来昔布胶囊、盐酸乙哌立松片等药物缓解神经压迫和炎症。
若头晕反复发作或伴随头痛、肢体无力等症状，应及时就诊神经内科完善血常规、前庭功能检查、颈椎CT等检查。日常生活中需保持规律作息，避免突然改变体位，高血压患者应注意监测血压变化。