长痘痘的原因

长痘痘可能是生理性原因所致，也可能与毛囊炎、痤疮等疾病原因有关。生理性因素多与生活习惯相关，而疾病因素需结合症状判断，建议就医明确病因。

青春期体内激素水平波动可能导致皮脂腺分泌旺盛，若清洁不当或饮食偏油腻、高糖，易堵塞毛孔形成痘痘。这类痘痘通常散在出现，无红肿或脓疱。日常需注意调整饮食结构，避免熬夜，并选择温和的清洁产品保持面部清爽。

细菌感染毛囊可能引发炎症反应，形成红色丘疹伴疼痛。常见于油性皮肤或长期使用化妆品未及时清洁的人群。可遵医嘱使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等外用抗生素，严重时可口服头孢呋辛酯片等药物。

雄激素水平异常导致皮脂分泌过多，混合角质层增厚形成粉刺，继发痤疮丙酸杆菌感染会出现炎性丘疹、结节。患者可外用阿达帕林凝胶调节角质，联合过氧苯甲酰凝胶杀菌，中重度痤疮需口服异维A酸软胶囊，女性患者可能需螺内酯片调节激素。

若调整生活方式后痘痘仍反复发作，或伴有明显红肿、化脓，建议到皮肤科进行伍德灯检查或皮肤镜检测。治疗期间需避免挤压痘痘，防晒霜选择非致痘配方，同时保持枕巾、毛巾清洁，有助于减少皮肤刺激和细菌滋生。