躯体化是一种心理问题转化为身体症状的现象，通常缺乏明确的器质性病变基础。其常见表现包括疼痛、疲劳、胃肠不适等，可能与心理社会因素、生物学机制等有关。
1、定义与表现躯体化是指个体将心理冲突或情绪压力通过身体症状表现出来，这些症状可能涉及多个器官系统，如头痛、心悸、肢体麻木等。患者常反复就医但检查结果无异常，症状持续时间较长且无法用生理疾病解释。
2、心理社会因素长期压力、焦虑或抑郁情绪是躯体化的重要诱因。部分患者因难以表达情感需求，或受社会文化影响，更倾向于通过躯体症状寻求关注。例如，儿童期经历创伤者可能在成年后出现功能性腹痛。
3、生物学基础研究发现躯体化障碍者存在中枢神经系统功能异常，涉及5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质调节失衡。遗传因素也可能增加患病风险，直系亲属中有焦虑或抑郁病史者更易出现类似症状。
若出现无法解释的躯体症状且影响生活，建议尽早就诊心理科或心身医学科。通过认知行为治疗、放松训练等心理干预，配合必要的药物调节，多数患者症状可得到改善。日常生活中需注意劳逸结合，建立健康的情感表达方式。