发烧时通常可以适量吃鸡蛋。鸡蛋含有丰富的优质蛋白、维生素等营养物质，适量食用有助于补充能量，促进身体恢复。但需结合个体情况，若存在消化功能减弱或过敏等情况，则需谨慎。
鸡蛋中的蛋白质和微量元素可为机体提供必要的营养支持，尤其在发热期间，身体代谢加快，适当补充营养有助于维持体力。但若患者因感染导致胃肠功能紊乱，出现恶心、呕吐、腹泻等症状时，大量食用鸡蛋可能加重消化负担。此外，对鸡蛋过敏的人群应严格避免食用，以防诱发皮疹、呼吸困难等过敏反应。
建议选择水煮蛋、蛋花汤等清淡烹饪方式，避免油炸或煎炒。若进食后无不适，可正常食用；若出现腹胀、腹痛等情况，应暂停摄入并调整饮食。发热期间还需注意多饮水，保证充足休息，并及时就医明确发热原因，遵医嘱进行规范治疗。