感冒期间通常可以泡脚，但需要根据感冒类型和病情严重程度决定是否适宜。泡脚有助于促进血液循环，缓解疲劳，但并非所有感冒患者都适合采用这种方式。
对于风寒感冒，泡脚可能有一定辅助效果。风寒感冒常表现为畏寒、鼻塞、流清涕等症状，适当用温水泡脚可促进身体发汗，驱散体内寒气。泡脚时可加入生姜、艾叶等温性材料，水温维持在40℃左右，时间控制在15-20分钟为宜。这种方式有助于改善手脚冰凉，缓解肌肉酸痛。
风热感冒患者需谨慎泡脚。此类感冒多伴随发热、咽喉肿痛、咳黄痰等症状，若此时长时间用热水泡脚可能加重体温上升，导致身体不适。尤其是体温超过38.5℃时，应避免泡脚、熏蒸等可能影响体温调节的行为，以免诱发脱水或加重病情。
特殊人群需特别注意。老年患者、糖尿病周围神经病变者可能对水温不敏感，容易造成烫伤。心脑血管疾病患者长时间泡脚可能因血液循环过快加重心脏负担。婴幼儿皮肤娇嫩，体温调节能力差，通常不建议通过泡脚缓解感冒症状。
泡脚后需及时擦干双脚并做好保暖，避免受凉加重病情。若感冒症状持续加重或出现高热、胸闷、呼吸困难等表现，应及时前往医院就诊。日常应注意休息，保持室内空气流通，适当增加饮水量，有助于促进新陈代谢和病情恢复。