肉桂功效

肉桂作为一味常见的中药，具有散寒止痛、温补肾阳、促进血液循环、缓解疼痛以及调节气血等功效和作用。其性味辛热，归肾、脾、心经，在中医临床和日常调理中应用广泛。

肉桂辛热温通，能驱散体内寒湿之气，对寒凝气滞引起的脘腹冷痛、腰膝冷痛有缓解效果。其有效成分可促进局部血液循环，减轻因寒邪侵袭导致的肌肉僵硬和疼痛。

中医认为肉桂可补命门之火，改善肾阳不足引起的畏寒肢冷、夜尿频多等症状。临床常用于治疗男性阳痿、女性宫寒不孕等与肾阳虚相关的疾病。

肉桂能扩张血管，增强末梢血流量，有助于改善手脚冰凉、四肢麻木等循环障碍表现。现代研究显示其含有的桂皮醛等成分具有改善微循环的作用。

对于寒凝血瘀导致的痛经、关节疼痛，肉桂可通过温通经脉发挥作用。与活血化瘀药物配伍使用时，能增强止痛效果，常用于妇科痛经方剂。

肉桂能引火归元，协调气血运行，对气血失调引起的面色苍白、倦怠乏力有调理作用。在中医方剂中常作为佐使药，帮助主药发挥更好的疗效。

使用肉桂需注意体质辨证，阴虚火旺、实热证及孕妇慎用。日常食疗可适量加入菜肴或茶饮，但作为药材使用时，建议在中医师指导下配伍应用，避免长期过量服用引发口干舌燥等上火反应。储存时应置于阴凉干燥处，防止香气挥发降低药效。