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党参、黄芪、麦冬泡水喝的功效和作用有哪些

江一平 中医消化科 主任医师

江西中医药大学附属医院 三甲

党参、黄芪、麦冬泡水喝通常具有补气养阴、健脾润肺、增强免疫力、缓解疲劳以及改善口干等功效与作用。这三种中药材配伍使用,可在一定程度上调节身体机能,但需在医生指导下合理应用。

1、补气养阴

党参性平味甘,归脾、肺经,可补中益气;黄芪性微温味甘,归脾、肺经,擅长补气固表;麦冬性微寒味甘,归心、肺、胃经,能养阴生津。三者配伍可气阴双补,改善气短乏力、自汗等症状。

2、健脾润肺

党参能健运脾胃,促进消化吸收;黄芪可补益肺气,改善呼吸功能;麦冬润肺止咳,缓解肺燥干咳。合用可调理脾肺虚弱引起的食欲不振、久咳少痰等问题。

3、增强免疫力

现代药理学研究表明,党参多糖和黄芪甲苷具有调节免疫细胞活性的作用,麦冬皂苷可增强机体抗病能力,三者协同有助于提高身体抵抗力。

4、缓解疲劳

党参可增加血红蛋白含量,黄芪能改善细胞能量代谢,麦冬有助于调节体液平衡,共同作用可减轻体力或脑力过度消耗引起的倦怠感。

5、改善口干

麦冬的养阴生津功效可缓解阴虚火旺导致的咽干口渴,配伍党参、黄芪能通过益气生津的方式改善口腔干燥症状,适合长期用嗓或干燥综合征人群。

此类药茶需注意辨证使用,阴虚火旺者应调整配伍比例。服用期间避免食用萝卜、浓茶等可能影响药效的食物。若出现腹胀、上火等不适,应及时停用并咨询中医师。孕妇及慢性病患者需在专业医师指导下饮用。

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