外阴瘙痒可能是生理性原因所致，也可能与感染性疾病、外阴皮肤病等病理因素有关。建议及时就医明确病因，避免自行处理加重症状。
1、生理性原因外阴皮肤受到汗液、尿液、经血等分泌物刺激，或对卫生巾、化纤材质内裤等过敏，可能引起局部瘙痒。此类情况通常无其他伴随症状，及时清洁并更换舒适透气的衣物后多可缓解。
2、感染性疾病真菌感染如念珠菌性阴道炎，或滴虫、细菌等病原体感染，可能引发外阴红肿、瘙痒，并伴随异常分泌物。例如真菌感染常出现白色豆渣样白带，滴虫感染可出现黄绿色泡沫状分泌物。一般需遵医嘱使用克霉唑乳膏、甲硝唑片、替硝唑栓等药物进行抗感染治疗。
3、外阴皮肤病湿疹、银屑病、扁平苔藓等皮肤病变可能累及外阴，表现为皮肤红斑、脱屑伴剧烈瘙痒。需配合医生使用丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等药物控制症状。此外，糖尿病、肝病、甲状腺疾病等系统性疾病也可能导致代谢异常，间接引起外阴瘙痒，需针对原发病进行治疗。
若调整卫生习惯后瘙痒仍持续，或伴有异味、皮疹、破溃等症状，应及时前往妇科或皮肤科就诊。完善阴道分泌物检查、血糖检测等明确诊断，避免搔抓或擅自使用洗剂，以免破坏皮肤屏障加重不适。