乳房的大小主要由遗传、激素水平和脂肪含量等因素决定。经常揉胸一般不会使乳房永久性增大，仅可能在短时间内因局部充血而显得略微肿胀，但效果短暂且无法改变实际大小。
乳房的生理结构主要由脂肪组织和乳腺组织构成，其发育受雌激素等激素调控。外力揉搓无法增加脂肪细胞数量或促进腺体增殖，因此不能实现长期丰胸效果。若揉搓力度过大或方式不当，还可能引起软组织挫伤、乳腺炎等问题，甚至增加乳腺组织受损风险。
追求丰胸效果时，应选择科学健康的方式。合理饮食搭配适度运动有助于维持体脂率，从而保持乳房形态。若对自身胸部大小存在焦虑，建议咨询专业整形外科医生，了解自体脂肪移植或假体植入等正规医美手段的可行性及风险，避免采用民间偏方或不当按摩手法造成身体损伤。日常应穿着合适内衣，避免长期压迫乳房影响血液循环。