大腿筋疼的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗以及手术治疗等，需根据具体病因和病情严重程度进行选择。若症状持续或加重，建议及时就医明确诊断。
1、一般治疗急性期应避免剧烈运动，适当休息并减少腿部负重。可进行局部冰敷，每次15-20分钟，每日2-3次，有助于缓解炎症反应和肌肉痉挛。日常需注意保持正确姿势，避免久坐或久站，适当进行腿部拉伸运动以增强肌肉柔韧性。
2、药物治疗疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、依托考昔片等非甾体抗炎药缓解疼痛。若存在肌肉痉挛，可配合盐酸乙哌立松片等肌肉松弛剂。局部外用氟比洛芬凝胶贴膏或双氯芬酸二乙胺乳胶剂也有助于减轻症状。
3、物理治疗慢性期可采用热敷、红外线照射或超声波治疗等物理疗法促进血液循环。专业康复机构进行的冲击波治疗能有效缓解筋膜粘连，电动深层肌肉振动仪可帮助放松紧张肌群，建议每周进行2-3次治疗。
4、中医治疗在正规中医机构进行针灸治疗，常选取环跳、承扶、殷门等穴位。推拿手法应选择具备资质的医师操作，通过揉捏、弹拨等手法松解筋膜。中药熏洗可选用伸筋草、透骨草等药材，但需经中医师辨证开具处方。
5、手术治疗对于明确诊断为肌腱完全断裂或严重粘连的患者，需行肌腱修复术或筋膜松解术等外科治疗。术后需配合系统的康复训练，通常包括渐进性抗阻训练和本体感觉训练，恢复周期约需3-6个月。
出现大腿筋疼症状时应避免自行盲目按摩或过度拉伸，注意观察是否伴随肿胀、活动受限等情况。建议及时到骨科或运动医学科就诊，通过超声检查或MRI明确损伤程度。治疗期间需遵医嘱进行功能锻炼，保持均衡饮食并补充优质蛋白质，促进软组织修复。