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低压中压高压分别是多少

江龙 心血管内科 副主任医师

南昌大学第二附属医院 三甲

低压、中压、高压的数值范围通常指血压分类中的不同区间。正常血压为收缩压<120mmHg且舒张压<80mmHg,而高血压分为不同级别,需根据具体数值判断。

血压分为收缩压和舒张压,即常说的“高压”和“低压”。收缩压的正常值为90-120mmHg,舒张压为60-80mmHg。医学上并无“中压”的官方定义,但部分人群可能将收缩压120-139mmHg或舒张压80-89mmHg视为“中压”,这属于正常高值血压范围。若收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg,则属于高血压范畴。

对于血压异常者,建议每日定时测量并记录。饮食需控制钠盐摄入,每日不超过5克。保持每周150分钟的中等强度运动,如快走或游泳。若确诊高血压,可在医生指导下使用氨氯地平片、缬沙坦胶囊或氢氯噻嗪片等药物控制。

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