女性通常一个月排出一个成熟卵子，但可能因个体差异或特殊情况出现双排卵或无排卵。这一生理过程受激素调控，并与生育能力密切相关。
1、通常排一个卵子
在正常月经周期中，女性卵巢会在垂体激素作用下，从一批发育的卵泡中选择一个优势卵泡完成最终成熟。该卵泡在排卵期破裂释放卵子，其余卵泡则自然退化。此过程每月重复，形成规律性排卵。
2、双排卵现象
约5%-12%的自然周期中可能出现双卵泡同时成熟的情况，多发生在月经周期第11-13天。这种双排卵可能产生异卵双胞胎，其发生概率随年龄增长略有上升，与遗传因素、促排卵药物使用或辅助生殖技术干预有关。
3、排卵异常情况
无排卵常见于多囊卵巢综合征患者，这类人群每年约有3-4个月经周期不排卵。过度节食、剧烈运动导致的体脂率过低（＜17%），以及甲状腺功能异常等情况也会抑制排卵。临床数据显示，35岁以上女性出现偶发无排卵周期的概率增加至15%-20%。
建议育龄女性通过基础体温监测或排卵试纸追踪排卵规律。若月经周期长期紊乱（超过3个月）或备孕1年未孕，应及时进行性激素六项、超声卵泡监测等检查。保持适宜体重（BMI18.5-23.9）、均衡营养摄入有助于维持正常排卵功能。