怀孕期间乳头颜色变黑通常是正常的生理现象，多数孕妇会出现这种变化。这主要与体内激素水平变化有关，属于孕期常见的身体反应，一般无需特殊处理。
怀孕后体内雌激素和孕激素水平明显升高，这些激素会刺激皮肤中的黑色素细胞活性增强，导致色素沉着。乳头、乳晕部位的皮肤较为敏感，因此更容易出现颜色加深的现象。随着孕周增加，乳晕周围可能出现蒙氏结节，乳头也会逐渐增大为哺乳做准备。部分孕妇可能还会发现腹部中线、外阴等部位颜色加深，均属于正常生理性改变。
孕期乳头颜色变化存在个体差异，部分孕妇可能仅表现为轻微变深，而有的孕妇颜色变化较明显。这种色素沉着通常在分娩后随着激素水平回落会逐渐减轻，但可能无法完全恢复到孕前状态。日常应注意选择透气柔软的内衣，避免过度摩擦刺激乳头部位。如果乳头颜色变化伴随疼痛、破溃、异常分泌物等情况，需及时就医检查排除病理性因素。