抑郁症可能有一定的遗传倾向，但并非完全由遗传因素决定。遗传、环境、神经生化等多种因素共同作用可能增加患病风险，具体需结合个体情况综合判断。
抑郁症的发生与遗传因素存在一定关联。有家族史的人群患病风险可能高于普通人群，但抑郁症并非单基因遗传病，而是多基因与环境因素相互作用的结果。遗传因素可能影响个体对压力的敏感度、情绪调节能力等神经生物学特征。研究发现一级亲属中有抑郁症患者时，其患病风险约为普通人群的2-3倍。
除遗传因素外，成长环境中的创伤经历、长期压力等社会心理因素同样重要。突发负性事件、人际关系紧张、慢性疾病等都可能诱发抑郁发作。神经生化方面，5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质系统功能异常也被证实与发病机制相关。
存在抑郁家族史的人群可通过规律作息、适度运动、培养兴趣爱好等方式增强心理韧性。若出现持续情绪低落、兴趣减退等核心症状超过两周，建议及时至精神心理科就诊。通过规范的药物治疗联合心理干预，多数患者可获得显著改善。