全身起很多疙瘩且伴随瘙痒可能是生理性原因所致，也可能与过敏反应、荨麻疹、湿疹、接触性皮炎以及虫咬皮炎等疾病原因有关。建议及时就医明确具体病因，并进行针对性处理。
1、过敏反应
接触花粉、尘螨或食用海鲜等致敏物质可能引发全身过敏反应，导致皮肤出现红色丘疹、风团，并伴有剧烈瘙痒。患者可遵医嘱使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片、马来酸氯苯那敏片等抗组胺药物缓解症状。
2、荨麻疹
机体受冷热刺激、感染或免疫异常等因素可能诱发荨麻疹，表现为皮肤突发大小不等的风团，边界清晰且瘙痒明显。急性发作时可外用炉甘石洗剂收敛止痒，口服依巴斯汀片等药物控制症状。
3、湿疹
长期处于潮湿环境或精神压力过大可能诱发湿疹，导致皮肤出现红斑、丘疹、水疱等多形性皮损，常伴随渗出和瘙痒。患者需避免搔抓，可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏等糖皮质激素药膏治疗。
4、接触性皮炎
皮肤直接接触化学物质、金属饰品等刺激性物品后，可能引发局部或全身炎性反应，出现密集红色丘疹、水疱并伴有灼热感。急性期可使用糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等药物缓解炎症反应。
5、虫咬皮炎
蚊虫叮咬后其唾液中的毒素可能引发皮肤过敏反应，表现为散在分布的红色丘疹、水疱，中心可见叮咬痕迹，瘙痒感夜间加重。可局部涂抹复方薄荷脑软膏、丹皮酚软膏等药物减轻症状。
若症状持续加重或出现呼吸困难等全身反应，需立即就医处理。日常应避免过度搔抓皮肤，穿着宽松透气的棉质衣物，减少接触已知过敏原。洗澡时水温不宜过高，避免使用刺激性洗护用品。