寒湿重的患者一般可以遵医嘱使用附子理中丸、参苓白术散、藿香正气水等中成药，或通过中药汤剂、日常调理等方式改善症状。具体用药需根据个体体质和病情严重程度由医生判断。
1、附子理中丸该药具有温中散寒的功效，适用于脾胃虚寒引起的腹痛、腹泻、四肢不温等症状。其成分能促进脾胃运化功能，通过温补阳气来驱散体内寒湿，改善因寒湿困脾导致的消化系统问题。
2、参苓白术散此方剂擅长健脾祛湿，对于脾虚湿盛导致的食欲不振、大便溏泄、肢体困重等症状效果较好。药物通过增强脾胃运化能力，促进水湿代谢，可缓解慢性腹泻、水肿等寒湿症状。
3、藿香正气水作为解表化湿的代表方剂，适用于外感风寒、内伤湿滞引起的恶寒发热、头痛胸闷、脘腹胀痛等症状。其挥发油成分能促进排汗，调节胃肠功能，对夏季贪凉饮冷导致的寒湿证候有较好缓解作用。
寒湿体质者需注意忌食冰镇饮料、海鲜等寒性食物，冬季注意防寒保暖。若出现关节疼痛、反复腹泻等症状持续不缓解，建议到中医科进行体质辨识和系统调理，避免擅自使用祛湿药物加重脾胃负担。治疗期间应遵医嘱定期复诊调整用药方案。