呼吸困难可能是生理性原因所致，也可能与呼吸系统疾病、心脏疾病、贫血等病理性原因有关。若症状持续或伴有其他异常表现，建议及时就医查明病因。
生理性原因常见于剧烈运动或情绪激动后，由于机体耗氧量增加、呼吸频率加快，可能出现短暂的呼吸费力感。这类情况通常在休息或情绪平复后逐渐缓解，属于正常生理反应。呼吸系统疾病如支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病急性发作时，气道痉挛、狭窄会导致通气功能障碍。肺炎患者因肺部炎症影响气体交换，也可能出现呼吸急促、胸闷等表现，常伴有咳嗽、发热等症状。这类患者可遵医嘱使用吸入用布地奈德混悬液、沙丁胺醇气雾剂、多索茶碱片等药物改善症状。
心脏疾病如心力衰竭、冠心病发作时，心脏泵血功能下降可能导致肺循环淤血，影响氧气交换效率，出现端坐呼吸、夜间阵发性呼吸困难等典型表现。这类患者可能需要服用呋塞米片、地高辛片、单硝酸异山梨酯缓释片等药物改善心功能。严重贫血患者因血红蛋白含量降低，血液携氧能力下降，可能出现活动后气促、面色苍白等症状，通常需要根据贫血类型使用琥珀酸亚铁片、叶酸片、重组人促红素注射液等药物治疗。
若日常无明显诱因出现持续性呼吸困难，或伴有胸痛、咳血、下肢水肿等症状，建议及时到呼吸内科或心血管内科就诊。通过血常规、心电图、胸部CT、肺功能检测等检查可帮助明确病因，确诊后需严格遵医嘱进行规范化治疗，避免自行使用镇咳药或镇静类药物掩盖病情。