孕妇是否可以爬楼梯需根据具体情况判断。若孕妇身体健康且无妊娠并发症，通常可以适当爬楼梯；但若存在先兆流产、胎盘异常或妊娠期高血压等特殊情况，则需避免此类活动。
对于身体健康的孕妇，适当爬楼梯有助于促进血液循环和增强体力。但需注意控制活动量，避免过度劳累或长时间攀爬，以免引起宫缩或身体不适。建议选择平缓的楼梯，上下楼时扶稳扶手，保持平稳步伐。
存在妊娠并发症的孕妇不宜爬楼梯。例如先兆流产的孕妇活动后可能加重出血风险；胎盘位置异常（如前置胎盘）的孕妇剧烈活动易诱发胎盘早剥；妊娠期高血压患者过度活动可能引起血压波动。此外，多胎妊娠、宫颈机能不全或存在早产迹象的孕妇也应避免此类运动。
孕妇进行任何体力活动前，建议咨询产科医生评估个体情况。日常生活中需注意观察身体反应，若出现腹痛、阴道流血、头晕等异常症状，应立即停止活动并及时就诊。合理控制运动强度，可选择散步、孕妇瑜伽等更为安全的运动方式。