虚功通常指排气频繁但无明显臭味，可能与生理性因素有关，也可能与某些肠道问题相关。常见原因包括饮食习惯、吞气过多、肠道菌群失调等，需结合其他症状综合判断。
1、饮食习惯若日常摄入较多易产气的食物，如红薯、豆类或乳制品，肠道分解这些食物时会产生较多气体。此时排气次数增加但气味较轻，通常调整饮食结构后即可缓解。
2、吞气过多进食过快、饮用碳酸饮料或焦虑时频繁吞咽唾液，可能导致大量空气进入消化道。这些气体积聚后会通过肛门排出，气体成分以氮气、氧气为主，因此无明显臭味。
3、肠道菌群失调肠道内益生菌和有害菌失衡时，食物残渣异常发酵会产生气体。这种情况可能伴随腹胀、肠鸣，可遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等调节菌群。
若长期存在排气增多且伴随腹痛、腹泻等症状，建议进行胃肠镜检查排除慢性肠炎、肠易激综合征等疾病。日常需细嚼慢咽，减少产气食物摄入，并注意腹部保暖。