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怀孕后为什么脾气暴躁易怒

李侃 精神科 主任医师

江西省精神病医院 三甲

怀孕后脾气暴躁易怒可能是激素水平变化、心理压力以及妊娠期焦虑症或抑郁症等原因引起的,需结合具体情况进行判断。

1、激素水平变化

怀孕后体内雌激素、孕激素水平明显升高,可能影响神经递质平衡,导致情绪波动、易怒等表现。这种现象属于孕期常见的生理反应,通常无需特殊治疗,但可通过心理疏导、家人陪伴等方式缓解。

2、心理压力

孕妇可能因体型改变、分娩恐惧、家庭角色转变等产生焦虑情绪,严重时可能出现烦躁、易怒等表现。建议家属多给予理解和关怀,必要时可通过心理咨询、孕妇学校课程等方式减轻心理负担。

3、妊娠期焦虑症或抑郁症

若孕妇长期存在情绪低落、兴趣丧失、睡眠障碍等症状,可能与妊娠期焦虑症或抑郁症有关。此时需在医生指导下进行心理评估,确诊后可考虑认知行为治疗等干预措施,必要时遵医嘱使用舍曲林、氟西汀等抗抑郁药物,但需严格评估用药风险。

若孕妇情绪异常持续加重或伴有自伤倾向,应及时到产科或精神心理科就诊。日常生活中需保持规律作息,家属应避免指责或施加压力,共同营造轻松的家庭氛围。需注意孕期用药需严格遵循医嘱,不可自行服用镇静或抗焦虑药物。

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