系带是人体多个部位存在的条索状结缔组织结构，常见于口腔、生殖器等区域，主要起连接、固定及限位作用。不同部位的系带在生理功能上存在差异，需根据具体位置进行分析。
1、舌系带
位于口腔底部，是连接舌头与口底黏膜的薄膜状结构。正常舌系带可使舌头灵活运动，完成发音、咀嚼等功能。若出现舌系带过短（俗称绊舌），可能影响婴儿吮吸或儿童发音清晰度，表现为伸舌时舌尖呈W形凹陷。
2、阴茎系带
位于阴茎腹侧冠状沟与包皮之间的弹性纤维束，内含丰富血管和神经末梢。该结构在性生活中具有感觉传递功能，过度牵拉可能导致系带撕裂，出现疼痛、出血等症状。部分包皮环切术中需注意保护此结构。
3、阴唇系带
女性外阴部连接大阴唇与小阴唇的纵向皱襞，分娩时具有延展性以帮助胎儿通过产道。绝经后雌激素水平下降可能导致该处组织萎缩，增加性生活疼痛风险。
若发现系带异常增厚、红肿疼痛或影响正常生理功能，建议及时至口腔科、泌尿外科或妇科就诊。婴幼儿舌系带过短建议在出生后3-6个月评估，必要时行系带成形术改善功能。日常应注意保持局部清洁，避免过度牵拉或外伤。