阴道松弛的常见表现主要包括性生活感受减弱、下腹部坠胀感、压力性尿失禁、阴道排气以及反复感染等。这些症状可能因个体差异而有所不同，若影响日常生活建议及时就医。
1、性生活感受减弱阴道松弛可能导致阴道壁弹性下降，使得性生活时摩擦感减少，部分女性可能因此出现性快感减弱、性生活满意度降低等情况。
2、下腹部坠胀感盆底肌群和韧带支撑力减弱后，可能引起盆腔器官下移，表现为下腹部或会阴部坠胀不适，久站、劳累后症状可能加重。
3、压力性尿失禁阴道前壁松弛可能影响尿道正常角度，导致腹压增高时出现漏尿，例如咳嗽、打喷嚏或跳跃时可能有少量尿液不自主流出。
4、阴道排气阴道壁松弛可能导致空气进入阴道并在活动时排出，表现为阴道发出类似放屁的声音，常见于体位改变或运动过程中。
5、反复感染阴道口闭合不全可能增加外界病原体侵入的风险，部分女性可能出现反复发作的阴道炎、尿路感染等，伴随瘙痒、异味或尿频症状。
若出现上述症状且影响生活质量，建议及时到妇科或盆底康复科就诊评估。轻度松弛可通过凯格尔运动等盆底肌锻炼改善，中重度可能需要物理治疗或手术干预。日常注意避免长期增加腹压的行为，如提重物或慢性便秘。