三岁女孩的身高一般在90厘米至100厘米之间，具体数值受遗传、营养、健康状况等多种因素影响，存在个体差异。
儿童的身高发育与遗传因素密切相关，父母的身高通常决定了孩子的生长潜力。此外，营养摄入是否均衡也起到关键作用，例如钙、维生素D和蛋白质的充足摄取有助于骨骼生长。若孩子存在长期挑食、营养不良或慢性疾病（如甲状腺功能减退），可能会影响生长速度。适当运动和充足睡眠同样重要，夜间深度睡眠期间生长激素分泌较多，有助于身高增长。
家长可通过定期测量身高并记录生长曲线，观察孩子的发育趋势。若身高明显低于同龄儿童平均水平或生长速度异常缓慢，建议及时就医评估，排除疾病因素。日常需注意饮食多样化，保证每日户外活动时间，并营造良好的睡眠环境。