鼻子痛可能与鼻炎、鼻部外伤、干燥性鼻炎、过敏性鼻炎或鼻中隔偏曲等因素有关，可通过日常护理、药物治疗、物理治疗、手术治疗及对因治疗等方式缓解。建议及时就医明确病因后采取相应措施。
1、日常护理保持鼻腔湿润有助于缓解干燥或炎症引起的疼痛。可使用生理盐水冲洗鼻腔，避免用力擤鼻或挖鼻孔。外出时佩戴口罩以减少冷空气或粉尘刺激，室内使用加湿器维持湿度。
2、药物治疗细菌感染引起的鼻炎可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片等抗生素。过敏性鼻炎患者可口服氯雷他定片或使用布地奈德鼻喷雾剂。疼痛明显时，可短期服用布洛芬缓释胶囊等止痛药。
3、物理治疗鼻部外伤后24小时内可冷敷减轻肿胀疼痛，后期热敷促进淤血吸收。干燥性鼻炎患者可采用超声雾化吸入治疗，帮助湿润鼻腔黏膜。
4、手术治疗鼻中隔偏曲严重导致持续性疼痛或反复鼻出血者，需行鼻中隔矫正术。鼻腔肿瘤引起的疼痛需根据病理类型选择切除手术或放化疗。
5、对因治疗明确病因后针对性处理，如过敏性鼻炎需避免接触花粉等过敏原，鼻窦炎患者需联合黏液促排剂治疗。合并鼻息肉或结构性异常时需结合专科治疗。
若鼻痛伴随出血、外伤或持续加重，应及时就诊耳鼻喉科。避免自行滥用滴鼻剂或抗生素，治疗期间保持饮食清淡，戒烟限酒。医生会根据鼻内镜、CT等检查结果制定个体化治疗方案。