发烧的人通常可以盖正常人盖的被子，但需根据体温变化阶段和个人舒适度调整。若处于体温上升期或伴随寒战，适当保暖有助于缓解不适；若处于高温持续期或退热期，则应减少覆盖物以促进散热。
发烧是身体对感染或炎症的防御反应，体温调节中枢会将体温调定点上移。此时患者可能经历寒战、高热、出汗等不同阶段。在寒战期，患者会感到寒冷，此时适当加盖被子可减少不适感。但当体温达到高点或开始出汗时，过度保暖可能导致热量蓄积，反而不利于退热。
对于婴幼儿、老年人等特殊人群，体温调节能力相对较弱。婴幼儿神经系统发育不完善，过度保暖易引发高热惊厥，建议选择透气性好的棉质薄被，并定时检查体温和出汗情况。若患者出现持续高热不退、意识改变或抽搐等异常表现，应及时就医进行规范治疗。
日常护理中建议保持室温22-24℃，避免穿过多衣物或过厚被褥。体温超过38.5℃时可遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬混悬液等退热药物，同时注意补充水分和电解质。密切观察病情变化有助于及时调整护理方式。