阴道外痒可能是生理性原因所致，也可能与外阴阴道假丝酵母菌病、滴虫性阴道炎、过敏反应等病理性原因有关。若症状持续或加重，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
局部皮肤受分泌物、汗液或衣物摩擦刺激可能引起瘙痒。例如经期使用卫生巾透气性差、穿着化纤内裤摩擦皮肤，可能造成局部潮湿和刺激，导致外阴皮肤出现暂时性瘙痒。日常需注意保持外阴清洁干燥，选择棉质透气内裤并勤换洗。
2、外阴阴道假丝酵母菌病
假丝酵母菌过度繁殖可引起外阴瘙痒，伴有豆渣样白带和灼痛感。真菌产生的代谢产物刺激皮肤神经末梢引发瘙痒，夜间可能加重。通常需遵医嘱使用抗真菌药物，如氟康唑胶囊、克霉唑栓或硝酸咪康唑乳膏，配偶需同步治疗。
3、滴虫性阴道炎
阴道毛滴虫感染会导致外阴瘙痒，伴随泡沫状黄绿色白带和异味。寄生虫活动引起局部炎症反应，导致皮肤敏感度升高。治疗多采用口服甲硝唑片或替硝唑片，配合甲硝唑阴道泡腾片局部用药，治疗期间禁止性生活。
4、过敏反应
接触过敏原如洗涤剂、避孕套或药物可能引发外阴接触性皮炎，出现红斑、丘疹伴剧烈瘙痒。免疫系统释放组胺导致血管扩张和神经刺激。需立即停用可疑致敏物，在医生指导下服用氯雷他定片或外涂地奈德乳膏缓解症状。
建议避免搔抓患处，每日用温水清洗外阴并更换纯棉内裤。若瘙痒持续超过3天或伴有异常分泌物，应及时到妇科就诊进行白带常规检查，根据病原体类型选择针对性治疗方案，切忌自行购买药物冲洗或塞药。