长寿藤茶一般具有清热解毒、祛风除湿、润肺止咳、辅助降压以及改善睡眠等功效与作用。其作为传统中草药茶饮，在中医理论中常用于调理相关症状。
1、清热解毒长寿藤茶性凉，中医认为其能清除体内热毒，适用于咽喉肿痛、口腔溃疡等热症。现代研究显示其含有黄酮类物质，具有一定的抗氧化作用，可帮助缓解炎症反应。
2、祛风除湿该茶饮能促进体内湿气排出，对关节酸痛、肢体沉重等风湿痹证有辅助改善作用。其活性成分可能通过调节免疫系统功能，减轻关节局部肿胀症状。
3、润肺止咳茶汤中的黏液质成分可滋润呼吸道黏膜，对干咳无痰、咽干痒等肺燥症状有缓解效果。传统用法常与枇杷叶配伍，用于季节性呼吸道不适的调理。
4、辅助降压动物实验表明其提取物能扩张血管，适度饮用可能对血压调节产生积极影响。但需注意不能替代正规降压药物，高血压患者仍需遵医嘱治疗。
5、改善睡眠茶饮中含有的天然氨基酸和微量元素可调节神经系统，对焦虑引起的入睡困难、多梦等症状有调理作用，建议睡前2小时温服效果较佳。
需注意长寿藤茶属于养生茶饮，不能替代药物治疗。特殊体质者饮用前应咨询中医师，脾胃虚寒者需控制饮用量，避免空腹饮用。出现明显不适症状时，应及时就医明确诊断。