牙齿矫正过程中可能会有轻微疼痛或不适感，但通常可以耐受。这种疼痛感多出现在矫正器初次佩戴或调整加力后，属于正常的生理反应，多数情况下会在几天内逐渐缓解。
牙齿矫正初期，由于矫治器对牙齿施加压力，部分患者会出现酸胀、咬合无力等不适。这种疼痛感通常持续3-7天，随着牙齿逐渐适应矫正力度会自行减轻。每次复诊调整矫治器后，也可能出现类似但更轻微的反应。对于使用隐形矫治器的患者，在更换新牙套的初期也会有短暂紧绷感。
个体疼痛敏感度差异会影响主观感受，约15%-30%的患者需要采取止痛措施。冷敷、食用温软食物、避免硬物咀嚼等方法可有效缓解不适。若出现持续剧烈疼痛或牙龈红肿，需警惕矫治器机械刺激引发的牙龈炎症，这种情况需及时复诊调整。
牙齿矫正期间建议保持口腔卫生，使用正畸专用牙刷清洁矫治器。出现异常疼痛时切勿自行服用止痛药物，应及时联系正畸医生检查矫治器是否压迫软组织或存在其他异常。正规医疗机构的专业正畸医生会根据疼痛程度调整矫治方案，确保矫正过程安全可控。