近视能否恢复需根据具体类型判断。真性近视通常无法自然恢复，而假性近视通过及时干预可能改善。建议及时就医明确诊断，并在医生指导下采取相应措施。
真性近视是由于眼球前后径过长或角膜曲率过陡导致光线无法准确聚焦在视网膜上，通常与遗传或长期用眼不当有关。此类近视属于器质性改变，目前尚无有效手段使其完全恢复正常视力。假性近视则多因长时间近距离用眼引起睫状肌持续痉挛，造成暂时性视力下降。这种情况可通过药物治疗如消旋山莨菪碱滴眼液、复方托吡卡胺滴眼液等缓解痉挛，同时配合眼部热敷、远眺训练等方法改善。
若确诊为真性近视，可通过框架眼镜、角膜塑形用硬性透气接触镜或屈光手术等方式矫正视力。日常需注意保持正确读写姿势，避免连续用眼超过40分钟，建议每用眼20分钟远眺6米外景物20秒。定期进行眼科检查监测视力变化，尤其是青少年每3-6个月应复查验光。发现视力异常时，应及时前往正规医疗机构进行散瞳验光等专业检查，避免自行购买眼药水或使用偏方治疗。