产妇在坐月子期间适量食用蒜薹一般不会导致回奶。目前没有科学依据证明蒜薹具有抑制乳汁分泌的作用，但哺乳期饮食需注意个体差异，若食用后出现乳汁减少或其他不适，建议及时调整。
蒜薹含有膳食纤维、维生素C等营养成分，适量食用有助于补充营养。其味道辛辣，可能通过乳汁影响婴儿的肠胃，但通常不会直接减少泌乳量。回奶常见原因包括激素水平变化、哺乳频率减少、疾病或药物影响等，与日常蔬菜摄入无明确关联。
哺乳期饮食建议保持均衡，避免过量摄入可能影响乳汁味道的食物。如果出现乳汁分泌减少，需排查哺乳方式、情绪压力、疾病或药物等因素，并及时咨询医生。日常注意观察婴儿进食后有无不适，必要时调整饮食结构。