同房后通常需要及时清洗外阴，但不建议过度冲洗阴道内部。合理的清洁有助于减少感染风险，但需注意正确的方式方法，避免破坏生殖系统的自然防御机制。
性生活过程中，双方生殖器官接触可能产生汗液、分泌物或润滑剂残留，及时清洗外阴可去除这些物质。使用温水轻柔擦洗外阴区域即可，避免使用刺激性强的洗液或肥皂。女性尿道较短，清洗能降低细菌侵入引发尿路感染的概率。男性也需注意包皮垢的清理，防止局部细菌滋生。
需特别注意的是，女性阴道具有自洁功能，其酸性环境可抑制有害菌生长。频繁冲洗阴道内部可能破坏菌群平衡，反而增加阴道炎等疾病风险。清洁时应仅限于外阴，且动作需轻柔，避免擦伤黏膜。若出现瘙痒、异味或异常分泌物，应及时就医明确原因。
日常建议选择棉质透气的内裤，保持外阴干燥清洁。性生活前后排尿有助于冲刷尿道，减少感染机会。若存在生殖系统感染症状，应暂停性生活并遵医嘱治疗。合理的卫生习惯结合定期的妇科或男科检查，有助于维护生殖健康。