芒果在中医理论中一般被归类为凉性水果。其性味甘、酸，归肺、脾、胃经，具有生津止渴、益胃止呕等功效，适合温热体质或夏季暑热时适量食用。
芒果的凉性主要体现在其清热生津的作用上。中医认为凉性食物多能滋养阴液、缓解燥热，芒果的凉性有助于缓解口渴、咽喉干燥等症状。此外，芒果含有丰富的维生素C、膳食纤维及多种有机酸，这些成分可促进消化液分泌，但过量食用可能对脾胃虚寒者产生刺激。
对于体质偏寒或存在脾胃虚寒、腹泻便溏的人群，建议控制芒果的摄入量。若食用后出现腹部冷痛、腹泻等不适，应及时停止食用并就医。日常饮食应根据自身体质特点合理选择食物，必要时可咨询中医师进行体质辨识和膳食指导。