洋葱一般不属于感光食物。感光食物通常指含有光敏性物质、可能引起皮肤光敏反应的食物，而洋葱中此类成分含量较低，日常食用通常不会导致光敏性皮炎等问题。
洋葱中主要含有硫化物、槲皮素、维生素C等成分，这些成分并不属于光敏性物质。常见的感光食物如芹菜、香菜、柠檬等含有较多呋喃香豆素类物质，这类成分在紫外线作用下可能诱发皮肤红斑或炎症反应。洋葱中的硫化物虽然有一定刺激性，但主要作用于消化道或眼部黏膜，并不会增加皮肤对紫外线的敏感性。
对于绝大多数人而言，正常食用洋葱不会引发光敏反应。但部分人群可能对洋葱中的硫化物过敏，接触后可能出现皮肤瘙痒或红斑，这类症状属于过敏反应而非光敏反应。如果食用洋葱后暴露在阳光下出现皮肤不适，建议及时清洁接触部位，并避免再次摄入洋葱。
日常饮食中无需因担心光敏反应而回避洋葱。若曾有食用洋葱后出现皮肤异常的情况，可就医进行过敏原检测以明确原因。同时，进行户外活动时仍需做好常规防晒措施，如涂抹防晒霜、穿戴遮阳帽等。