月经期间腹泻可能与激素水平变化、气血不足、饮食不当等生理性原因有关，也可能与子宫内膜异位症、盆腔炎等疾病因素相关。若症状持续加重，建议及时就医明确病因。
1.激素水平变化
月经期间体内前列腺素分泌增加，可能刺激子宫收缩的同时影响肠道平滑肌，导致肠道蠕动加快，出现腹泻症状。这种生理性改变通常随着月经结束自行缓解，无需特殊治疗。
2.气血不足
中医认为经期气血下注胞宫，可能使脾胃气血相对不足，影响消化功能。此时肠道吸收能力减弱，可能出现大便稀溏的情况，可通过腹部热敷、饮用温补汤水等方式缓解。
3.饮食不当
经期食用过多生冷、辛辣或高脂食物，可能刺激胃肠道黏膜，引发肠蠕动异常。建议选择温热易消化的食物，如小米粥、山药羹等，避免加重肠道负担。
4.子宫内膜异位症
若异位内膜种植在直肠周围，经期病灶充血可能刺激直肠，出现腹泻、肛门坠胀等症状，常伴随严重痛经。需通过妇科检查结合超声检查诊断，确诊后可遵医嘱使用地诺孕素片、布洛芬缓释胶囊等药物。
5.盆腔炎
盆腔炎症可能波及肠道，导致肠道功能紊乱。患者常伴有下腹压痛、异常阴道分泌物，需在医生指导下使用头孢克肟颗粒胶囊等抗生素控制感染。
经期出现轻度腹泻且无其他不适时，可通过调整饮食、局部保暖等方式观察。若腹泻每日超过3次、持续超过2天或伴随发热、剧烈腹痛等症状，应及时到妇科或消化科就诊，完善激素水平检测、肠镜等检查，排除器质性疾病。