卵巢通常位于女性盆腔内，紧贴子宫两侧，通过韧带与子宫及盆壁相连。其位置可能因个体差异、生育史或疾病影响出现轻微偏移，但基本处于盆腔深处。
卵巢位于髂内动脉和输尿管的前方，子宫底的后外侧，左右各一。正常成年女性的卵巢大小约4cm×3cm×1cm，形状类似杏仁。在站立时，卵巢通常位于盆腔侧壁的卵巢窝内，平躺时可能因体位改变出现位置微调，但仍在盆腔范围内。左侧卵巢靠近乙状结肠和降结肠，右侧卵巢毗邻盲肠及阑尾。卵巢前缘通过卵巢系膜连接阔韧带，后缘游离，内侧面朝向子宫，外侧面贴附盆腔侧壁。这种解剖关系使得卵巢疾病可能引起下腹坠胀、排便异常等跨器官症状。卵巢通过卵巢悬韧带（内含卵巢动静脉）与盆壁相连，通过卵巢固有韧带与子宫角相连。生育期女性卵巢位置相对固定，绝经后可能因韧带松弛出现下垂。妊娠期子宫增大会将卵巢推向上方，产后6-8周逐渐恢复原位。
定期妇科检查有助于监测卵巢位置和形态变化。若出现持续下腹痛、异常阴道出血或排尿排便异常，建议及时进行超声检查或妇科专科就诊，早期发现卵巢囊肿、扭转或肿瘤等病变。日常保持适度运动有助于维持盆腔器官正常位置。